Keskustelu
« aihelistaan
Treeniä Keski-Suomessa
-
nimimerkkiEsko
22.5.2017 klo 06:56Tarkkuussuunnistuksen normaalikilpailun (PreO) harjoitus Muuramen Rastin kuntorasteilla 22.5., lähdöt klo 17.30-18.30, Elit-rata 2,1 km 24 rastia ja A-rata 2,1 km 16 rastia.
Jos kansallisiin 20.5. osallistuneilla jäi jokin tehtävä mietityttämään on nyt uusinnan mahdollisuus!
Rataan ei sisälly aikarastia.
Karttamaksu 6 euroa.
ps. yllä olevan otsikon alla järjestetään harvakseltaan harjoituksia Muuramen, Jyväskylän ja Kuopion ! alueella. -
nimimerkkiSami H
22.5.2017 klo 17:37TempO-treeni Suonenjoella 25.5.2017, jossain päin Lintharjua. Kartta 1:4000 (suurennos 1:10000-kartasta, käyräväli 5m.) Kokoontuminen kello 10:00 Suonenjoen Vasaman kansallisen kilpailukeskuksessa (tai sen parkissa) (Opastus: Tieltä 72 Suonenjoelta Pieksämelle päin noin 9 km Pieksämäentie risteyksestä. Paikoitus: Tienvarsipysäköinti n. 1 km:n etäisyydellä kilpailukeskuksesta.), josta yhteiskulku/kuljetus Lintharjulle. Kyytiä Kuopiosta voi tiedustella minulta, ja Jyväskylän suunnasta Eskolta.
Karttoja on varattu kolmelle asemalle kerrallaan (5 tehtävää / asema), pyritään tekemään muutamia asemia.
Karttamaksu peritään osanottajamäärän mukaan. -
nimimerkkiSami H
23.5.2017 klo 14:25Jatkoa edelliseen: Kokoontumispaikka muuttunut Suonenjoen jäähallille. -
nimimerkkiSami H
11.6.2017 klo 14:09Kuopion suunnistajat tarjoaa viikkoittain TempO-treenit aina heinäkuun alun MM-kisoihin asti. Harjoitus päivä säävarauksella tiistai ja varapäivänä keskiviikko.
13.6. Sammakkolammen ympäristössä Puijonlaaksossa. Kokoontuminen koulun urheilukentälle
20.6. Lippumäen urheilupuistossa
27.6. "Savilaaksossa" (siis Savilahdessa) Kokoontuminen yliopiston parkkipaikalla
4.7. Kuopiohallin ympäristössä
TempO-treenneille on luvassa jakoa ennen vielä SM-kisoja. Ilmoitetaan myöhemmin.
-
nimimerkkiEsko
12.6.2017 klo 08:40Nämä harjoitukset kannattaisi laittaa myös kalenterin puolelle. -
nimimerkkiSami H
20.6.2017 klo 20:36Harjoitus siirretty sateen vuoksi huomiselle ke 21.6. kello 18.00. Paikka: Lippumäen urheilupuisto -
nimimerkkiEsko
26.6.2017 klo 09:10Jos liikut kesälomalla 27.6. Kuopiossa päin, niin poikkea Puijon montussa. Suunnittelin sinne monipuolisesti 6 asemaa ja 30 tehtävää. Vastaa kansallisten Elit-sarjan tehtäviä, mutta sopii mainiosti lajiin tutustumiseen. Päivän aikana luvassa myös kaksi muuta omatoimisista harjoitusta. Lisätietoja Samilta. -
nimimerkkiSami H
26.6.2017 klo 20:47Harjoitus ja Eskon treeni siirretty varapäivälle keskiviikkoon 28.6. sään ja päällekäisten harjoitusten vuoksi.
Ohjelma:
Sammakkolammen treenien uusinta klo 13.00
Eskon suunnittelema treeni Puijon montussa, klo 15:00
TempO treeni Savilahdessa, Yliopiston parkkipaikalla. klo 18:00.
Tervetuloa -
nimimerkkiEsko
27.6.2017 klo 13:06Kyytiin mahtuu Jyväskylä-Kuopio-Jyväskylä ... lähtö Muuramesta n. 9 ... -
nimimerkkiEsko
29.6.2017 klo 08:29Kuopiossa oli kolme harjoitusta eri a saman päivän aikana: Ekon 6x5 valmisharjoitus, Samin 4x5 valmisharjoitus ja illalla porukalla tehty 4x5 harjoitus. Yhteensä 70 tehtävää. Tätä voi sanoa jo harjoitteluksi ja kun tehtävät olivat vielä tosi hyviä niin jees. Kiitos osallistujille! -
nimimerkkipena
29.6.2017 klo 12:29Olipas Eskolla ja Samilla oikein kunnon "rysäys"; vuoden kaikki harkat samalla kertaa. Vaikuttaa erittäin hyvältä idealta; varsinkin jos tällaisen sijoittaa viikon loppuun, jolloin kauempaakin kannattaa tulla harjoittelemaan. -
nimimerkkiSami H
4.7.2017 klo 20:23Viimeistely harjoitus tehty. Anteeksi pyynnöt mahdolisille harjoituksiin ajoissa paikalle tulleille, jos sellaisia oli. Teimme kartat etukäteen kotona ja saavuimme harjoituspaikalle 30 myöhässä. Valitettavasti viikon ainoa sadekuuro osui päällemme tällä kertaa.
Kiitos Kaikille kevään/kesän harjoituksiin osallistuneille.
Osallistu keskusteluun
Roskapostin esto ei onnistunut. Ole hyvä ja yritä uudelleen.